ATKINS - CHICKEN HASSLEBACK

Tuesday, November 7, 2017
Dah lama juga saya masak ayam ni.  Ingat-ingat lupa dah apa lagi bahan yang saya dah letak.  Macam biasalah, style saya mudah aje, tak perlu nak resepi bagai.  Ini hanyalah idea untuk kita pelbagaikan menu ayam semasa ber Atkins.  Kalau untu menu harian pun boleh.  Srve aje dengan chips, whipped potato atau lain-lainnya tu.. 

Dada ayam ni saya dah perasakan dengan cajun spice.  Saya kelar-kelar dan susun sayur pilihan.  Antaranya onion, tomato dan camsicum.  Kemudian, tabur cheese.. ready dibakar

Saya set oven 180c dan bakar selama 20minit rasanya... siap.. 

Hidangkan aje dengan salad... yummy!!!


1 comments:

Post a Comment